You can use command line SFTP from your Unix account, or from your Mac OS X or Unix workstation. To start an SFTP session, at the command prompt, enter:

sftp username@host

For example, to connect to your dvader account on the host sithlord.org, you would enter:

sftp dvader@sithlord.org

Enter your password when prompted.

Some standard commands for command line SFTP include:

Compression techniques take large files such as wave (.wav) files and reduce the data bits while preserving as much of the audio landscape as possible. A well-known audio compression format is MP3 (.mp3). MP3 files slim down bulky wave and compact disk (.cda) files to a fraction of their original size, making MP3 an ideal format for portable audio players. The MP3 format allows a vast library of songs to fill a very small storage footprint. However, there is a trade-off in audio quality.

FLAC surpasses MP3 quality by preserving the original soundscape in exact detail. The FLAC format reduces the original file size by roughly 30-60% with no loss of quality, hence it is a lossless format. This differs from the MP3 format which is a lossy format, or a format that loses quality in the conversion process.

One of the great strengths of FLAC is its very fast decoding time, or ability to stream even on modest hardware. Technical specifics in the framed architecture also allow it to be error resistant, in that each frame has the information it needs to decode itself. If a frame is corrupted, the data lost in the stream is a mere blip. This differs from other types of lossless formats where the entire stream would essentially become corrupted.

Another feature of FLAC is that it can handle up to eight channels of audio for preserving surround sound recordings. FLAC is also a good choice for archiving audio CDs, as one can always use the FLAC file later to convert to future formats. A further advantage of FLAC is that it supports replaygain, a technique for ensuring that recorded sound files play at the same volume level.

The only real disadvantage of FLAC files is that the compression ratio is not as steep as other codecs. Files will be somewhat larger. However, with all of the advantages of FLAC, this is a happy trade off for many audiophiles.

Considering the falling prices of flash cards, portable players, and storage devices, the FLAC format will likely only gain support. FLAC files can play on iPods® with installation of the open source firmware replacement, Rockbox (though this might affect warranty). FLAC files can also be played on other portable devices and on home or auto compact disc players that support the FLAC format.

磁感应加热，锅体自加热，比传统电热盘加热受热更均匀。

其实一个电饭锅的好坏，有很多因素：
1. 加热方式（电磁加热还是电热盘加热）
2. 控制程序（各个厂家都有自己的流程，基本靠经验，当然近代表芯片控制的，那种传统机械控制的完全不谈）
3. 加热部位（底部加热还是全方位加热，高端型号甚至有顶部锅盖加热，避免蒸汽凝结的水滴在饭上影响最上面一层米饭的口感）
4. 内部涂层（目前电饭锅上用的最好的涂层是大金的，国内一些品牌的高端型号用的也是大金涂层）
5. 内锅厚度（内胆越厚越好，加热越均匀，去超市比较比较不同价位的内锅厚度就明白了）

Amazon price history

http://www.camelcamelcamel.com/products?sq=induction+heating+system

http://www.newegg.ca/Product/ProductList.aspx?Submit=ENE&DEPA=0&Order=BESTMATCH&Description=rice+cooker+zojirushi

A .nrg file is a proprietary CD image file format used by Nero Burning ROM, a utility suite made by Nero AG, to create and burn ISO 9660 CD images.

Other than Nero Burning ROM, a variety of software titles can use these image files. For example, Power ISO, Alcohol 120%, or Daemon Tools can mount NRG files onto virtual drives for reading.

1.CAM（枪版）——珍爱生命，远离枪版
CAM 通常是用数码摄像机从电影院盗录。有时会使用小三角架，但大多数时候不可能使用，所以摄像机会抖动。因此我们看到画面通常偏暗人物常常会失真，下方的字幕 时常会出现倾斜。 由于声音是从摄像机自带的话筒录制，所以经常会录到观众的笑声等声音。因为这些因素，图象和声音质量通常都很差。
举例说明：Journey.To.The.Center.Of.The.Earth.CAM.XViD-CAMERA（地心游记3D枪版）

2.TS——只比枪版好一点
TS 与CAM版的标准是相同的。但它使用的是外置音源（一般是影院座椅上为听力不好的人设的耳机孔）这个音源不能保证是好的音源，因为受到很多背景噪音的干 扰。TS是在空的影院或是用专业摄像机在投影室录制，所以图象质量可能比CAM好。但画面的起伏很大。常出现的有一般TS版和经过修复清晰TS版。
举例说明：Iron.Man.PROPER.TS.XviD-iLG（钢铁侠TS版）

3.TC——基本也可以忽略
TC使用电视电影机从胶片直接数字拷贝。画面质量还不错,但亮度不足，有些昏暗。很多时候制作TC使用的音源来自TS，因此音质很差，但画面质量远好过TS。如果不是太讲究的话TC版还是不错的选择。
举例说明：Madagascar.2005.TC.XviD.AC3.avi（马达加斯加TC版）

4.DVDSCR——最差也要看这个
预览版的或者是测试版的DVD，非正式出版的版本。从预览版 DVD 中获取，通过mpeg-4技术进行高质量压缩的视频格式。能比DVDRip早发布，但画质稍差。（经常有一些不在黑边里在屏幕下方滚动的消息，包含版权和 反盗版电话号码 ，会影响观看。）如果没有严格的划分它的画质应与TC版差不多。
举例说明：Quantum.of.Solace.REPACK.DVDSCR.XviD-COALiTiON.avi（007大破量子危机DVDSCR版）

5.DVDRIP——比较理想的版本
DVDRIP:是从最终版的DVD转制。质量应该是最好的。将DVD的视频、音频、字幕剥离出来，再经过压缩或者其他处理，然后重新合成成多媒体文件。一般来说，DVDrip由影音文件(后缀为avi)和字幕文件组成。
举例说明： Pineapple.Express.2008.DVDRip.XviD-ARROW.avi（菠萝快车DVDRip版）

6.HR-HDTV——不错的选择
HR-HDTV是用DivX/XviD/x264等MPEG4压缩技术对HDTV的视频图像进行高质量压缩,然后将视频、音频部分封装成一个.avi或.mkv文件，最后再加上外挂的字幕文件而形成的视频格式。 画面清晰度更高。

7.HDRIP——BD之下，万人之上
HDRIP=HD-DVD Rip，即HD-DVD高清转制，效果好于一般的高清转制。
举例说明：Stardust.2007.HDRip.x264.a720.AC3-C@SiLU.mkv（星尘HDrip版）

8.BDRIP——高清之下，普通清晰度的王者
BDrip = Blue-ray Disc Rip，即蓝光高清转制，效果比HDRIP还要好。
举例说明：Awake.2007.BDRip.X264-TLF.mkv（夺命手术BDrip版）

9.R5——心急的您可以看这个
R5一般大都是俄罗斯5区版，由于北美大片在俄罗斯发行的语种经常配音为俄罗斯语，因此网络上会出现采用R5的视频＋枪版TS的英语原声音频＝合成版本（所以音效差），当然，也经常有未配音过音效好的R5，遇到合成版本，在发布时会特别注明音效。
举例说明：Get.Smart.R5.LINE.XViD-mVs.avi（糊涂侦探R5版）

10.AVI——廉颇老矣
AVI 英文全称为Audio Video Interleaved，即音频视频交错格式。是将语音和影像同步组合在一起的文件格式。它对视频文件采用了一种有损压缩方式，但压缩比较高，因此尽管面 面质量不是太好，但其应用范围仍然非常广泛。（就目前来看，随着观众对电影品质要求的提升，AVI格式越来越力不从心了）
举例说明：Breaking.News.2004.DVDRip.XViD-TLF.avi（大事件avi格式版本）

11.MKV——后起之秀
一种后缀为MKV的视频文件频频出现在网络上，它可在一个文件中集成多条不同类型的音轨和字幕轨，而且其视频编码的自由度也非常大，可以是常见的 DivX、 XviD、3IVX，甚至可以是RealVideo、QuickTime、WMV这类流式视频。实际上，它是一种全称为Matroska的新型多媒体封装 格式，这种先进的、开放的封装格式已经给我们展示非常好的应用前景，甚至有人把它看成是AVI的替代者！
举例说明：Children.Of.Man.2006.BDRE.1080p.x264.AC3-SiLUHD.mkv（人类之子MKV封装版本）

12.MOV——高清预告片首选
MOV即QuickTime影片格式，它是Apple公司开发的一种音频、视频文件格式，用于存储常用数字媒体类型，如音频和视频。当选择 QuickTime （*.mov）作为“保存类型”时，动画将保存为 .mov 文件。
现在MOV格式常常被用来制作高清电影预告片，可以达到1080P的所谓全高清标准。
举例说明：terminatorsalvation-tlr1_h1080p.mov（终结者4高清预告片）

13.XviD——常见标准
最常用的MPEG-4视频压缩编码格式，我们下载的很多电影基于这种编码。
举例说明：Connected.2008.DVDRip.XviD-BiEN.avi（保持通话，xvid编码）

14.X264——业界先锋
x264 是一种免费的、具有更优秀算法的H.264/MPEG-4 AVC视频压缩编码格式。它同xvid一样都是开源项目，但x264是采用H.264标准的，而xvid是采用MPEG-4早期标准的。由于H.264是 2003年正式发布的最新的视频编码标准，因此，在通常情况下，x264压缩出的视频文件在相同质量下要比xvid压缩出的文件要小，或者也可以说，在相 同体积下比xvid压缩出的文件质量要好。
举例说明：WALL.E.2008.BDRip.X264-TLF.mkv（机器人总动员，X264编码）

15.IMAX——所谓巨幕
有的电影会标注“IMAX”版本。那什么是IMAX呢？
IMAX（即 Image Maximum的缩写，意为“最大影像”，汉语发音可读作“艾麦克斯”)是一种能够放映比传统胶片更大和更高解像度的电影放映系统。整套系统包括以 IMAX规格摄制的影片拷贝、放映机、音响系统、银幕等。标准的IMAX银幕为22米宽、16米高，但完全可以在更大的银幕播放，而且迄今为止不断有更大 的IMAX银幕出现。 今年的《功夫熊猫》就同时具有普通和IMAX两种版本。
举例说明：The.Dark.Knight.2008.IMAX.BDRip.X264-TLF.mkv（蝙蝠侠黑暗骑士IMAX版本）

16.MP4——比较尴尬
有的电影是MP4格式的，这代表着它采用了MPEG-4视频压缩编码，但是具体是哪一种编码格式并不确定，一般来说是DIVX或者XVID。总之感觉是个很鸡肋的格式，一般是用在掌上便携设备上，电脑用户不推荐。
举例说明：Friends.S01E01.The.One.Where.Monica.Gets.A.New.Roommate.iPod-mp4.chs-en.mp4（老友记第一季第一集，ipd专用版本，mp4格式）

17.TS——此TS非彼TS
这个TS代表的是文件后缀名为.TS的高清格式。这种格式的优点在于对硬件的要求不高，即使是1080P的电影这两年的家用电脑都可以轻松播放，不过缺点同样明显——超大的文件体积，动辄三四十个G。
举例说明：Silent.Hill.Blu-ray.REMUX.MPEG2.1080P.LPCM.DTS.Orbitlee@Silu.ts（寂静岭TS版，9碟，完全大小37.9G，单碟4.3G）

18.PROPER——竞争的结果
根据发布规则，最先发布Telesync (TS)的组织赢得(TS发布的)比赛。但是，如果这个发布版本质量很差，同时另一组织有另一TS版本(或质量更好的同一片源)，那么标记PROPER被 加到目录上以避免重复。PROPER是一个最主观的标记，很多人会争论是否PROPER比原始发布版本好。很多发布组织只不过因为输掉了发布比赛而发布 PROPER。发布PROPER的原因应该总是包含在NFO文件里。
举例说明：Pirates.Of.The.Caribbean.At.Worlds.End.PROPER.DVDRip.XviD-HooKah-CD1.avi（加勒比海盗3世界尽头proper版本）

19.Director’s Cut——导演剪辑版
导演剪辑版，主要用于碟片发行中，因为出于商业的、票房的原因，在影院上映的影片未必是导演最终剪辑后的版本。故而碟商们推出了所谓导演剪辑版，与影院版 有所区别，也是为了满足一部分追求“原汁原味”的观众的要求，同时多了一条生财之道。导演剪辑版与影院版，有的差别较大（无论是放映时间还是镜头），有的 则差别不大，因人因片而异。至于艺术成就，更是很难笼统而言。因为有人看重导演的主动权，但导演剪辑版也可能不如影院版更精炼，见仁见智而已。
举例说明：Saw.Director’s.Cut.HD.DVD.REMUX.VC1.1080p.DTS-HD.Silu.ts（电锯惊魂导演剪辑版）

20.Unrated——未分级版
也就是没有根据不同观众对象剪辑，比较完整、原始的版本。（俗称未剪版）。
指的是没有在MPAA（美国电影协会）审查的电影。现在指的是一般的电影的最初为剪辑版本。一般包括大量暴力色情粗口的。是导演最初剪出来的片子。经MPAA审了片子之后就会定级。诸如。R、NC-17、PG13、PG、G （越往后越合家欢）等。
举例说明：American.Psycho.Unrated.Version.2000.DVDrip.XviD.AC3.iNT.avi（美国狂魔未分级版）

21.LIMITED
LIMITED电影指该电影只在有限的电影院放映，通常少于250家。通常较小的电影（比如艺术电影）的发行是LIMETED。
举例说明：Eternal.2004.LiMiTED.DVDrip.XviD-ShysteR.avi（邪恶的永生limited版）

22.TVRIP——TV转制
所谓TVRip是从电视(最好是从数码有线电视/卫星电视捕捉)转制的电视剧及接收卫星接收到的节目，然后通过电视卡进行捕捉，压缩成文件，我们看的很多综艺及体育节目都是TVRip。有些电视剧也会使用TVRip的方式进行发布。

23.　720P
720P 是美国电影电视工程师协会(SMPTE)制定的最高等级高清数字电视的格式标准，有效显示格式为：1280×720.SMPTE(美国电影电视工程协会) 将数字高清信号数字电视扫描线的不同分为1080P、1080I、720P(i是interlace,隔行的意思，p是Progressive,逐行的意 思)。720P是一种在逐行扫描下达到1280×720的分辨率的显示格式。是数字电影成像技术和计算机技术的融合。这是高清视频的最低标准。
举例说明：[email=Le.Fabuleux.Destin.d]Le.Fabuleux.Destin.d’Amélie.Poulain.2001.Blu-ray.720p.x264.DD51-HiS@SiLUHD.mkv[/email]（天使爱美丽720P）

24.　1080I
即1080线隔行扫描，分辨率为1920×1080，仅次于1080P
举例说明：close.encounters.of.the.third.kind.1080i.disk1.ts（第三类接触1080i版本）

25.　1080P
1080P是美国电影电视工程师协会（SMPTE）制定的最高等级高清数字电视的格式标准，有效显示格式为：1920×1080，像素数达到207．36万。
1080P带来的高画质给消费者带来的是真正的家庭影院的视听享受，由于它向下全面兼容其它高清格式，通用性非常强，保证了在未来十几年的时间里产品不会过时，具有很好的超前性。随着1080P片源的不断涌现，1080P产品的优势已经显现出来。
举例说明：Resident.Evil.HD.DVD.REMUX.1080p.MPEG-2.DTS-HD.F@Silu.disk1.ts（生化危机1，1080P版本）

26.　REPACK——重新打包版
如果发布组织发布了一个坏的版本，他们会发布REPACK来解决这些问题。
举例说明：The.Eye.2008.REPACK.BDRip.X264-TLF-cd1.mkv（美版见鬼，repack版本）

27.　REMUX——无损版
Remux的意思是无损的提取出HD-DVD 和 BluRay-DVD里面的视频数据和音频数据，封装到我们熟悉的TS或者AVI文件中。
HD- DVD和 Blu-Ray Rip、Re都是把原始的高清数据进行压缩和重编码，从1080P压缩到720P, 20G左右的片子压缩到了4.3G. 可在19、20、22寸的宽屏上看，但是上到大尺寸高分辩率的显示设备就能明显的看出区别了。大屏幕的朋友还是建议购买原始编码的Remux。
举例说明：The.Patriot.Extended.Cut.Blu-ray.REMUX.H264.1080P.DTS.LPCM.DD51.Fanxy@Silu.DISK1.ts（爱国者remux版本）

28. 　Extended——加长版
情形和导演剪辑版类似，很多的加长版是用来圈钱的,有的干脆就是把花絮里的删除段落直接加进去,也就长了几分钟而已。也有很厚道的,比如指环王的加长版,一部就加长了近50分钟,肯定对剧情有影响的。
举例说明：The.Lord.Of.The.Rings-Return.Of.The.King.EXTENDED.EDITION.DVDRip.XViD-ALLiANCE.avi（指环王3：王者归来加长版）

29.　AC3
常见的电影音频格式。
举例说明：Crank.2006.DVDRip.XviD.AC3-lsqh2002.avi（怒火攻心，音频格式AC3）

30.　DD5.1——杜比5.1声道
5.1声道就是使用5个喇叭和1个超低音扬声器来达到一种身临其境感觉的音乐播放方式，由杜比公司开发。一般来讲，只有高清视频才采用这种音轨。
举例说明：The.Messenger.The.Story.of.Joan.of.Arc.Blu-ray.RE.1080.x264.DD51.SiLUHD-001.mkv（圣女贞德，音频部分DD5.1）

Standard Letter

L 140 – 245 mm

W 90 – 156 mm

Sometimes our work feels small and insignificant. But remember, a small ripple can gain momentum …
and build a current that is insurmountable.

Begin with one small step. Don’t let others stand in your way. Walk your own path.

Some may laugh. So what. Many will follow. Don’t ever give up.

Success seems to be largely a matter of HANGING ON after others have let go. – William Feather

Fear keeps people small. Run towards your fears. Embrace them.

On the other side of your greatest fears lives your greatest life. – Robin Sharma

Get out of the stands. Get on the court. Play the game of life.
Take risks. Leap, and the net will appear.

Be positive.
What you think, is who you become.

Dream. Dream big.
Feel it. Believe it. Achieve it.
Whatever your dreams are …
go for it!
You will inspire others.

Extend a hand.
Care. Be kind.

When someone does something good, applaud! You will make two people happy. – Samuel Goldwyn

Be a positive role model.

Be the change you want to see in the world. – Gandhi

Avoiding danger is no safer in the long run than outright exposure.The fearful are caught as often as the bold.
长远看来，逃避危险并不比直面危险更安全。懦弱者和勇敢者遭遇不幸的几率差不多。

When we do the best we can,we never know what miracle is wrought in our life,or in the life of another.
当我们尽力而为的时候，我们并不知道会给自己的人生，或给别人的人生带来什么样的奇迹。

Keep your face to the sunshine and you cannot see the shadow.
面对着阳光，这样你就看不到阴影。

We can do anything we want to do if we stick to it long enough.
只要我们有足够的恒心，就可以做成任何想做的事。

The best way out is always through.
出离危险最好的方法是“穿行”。

When one door closes,another opens.But we often look so regretfully upon the closed door that we don’t see the one that has opend for us.
一扇门关闭了，另一扇门打开了。但我们常常懊恼万分地看着那扇关闭的门，以至于看不见那扇已经为我们敞开的门。

One can never consent to creep when one feels an impulse to soar.
当一个人有高飞的冲动时，决不会同意爬着走。

It is terrible thing to see and have no vision.
目能见物却没有见解，真是一件可怕的事情。

I  am only one,but still I am one.I  cannot do everything,but still I can do something;and because I cannot do everything, I will not refuse to do the something that I can do.
我只是一个人，但我仍然是那一个。我不可能无所不为，但我仍然可以有所作为。而正因为我不能无所不为，我不会拒绝无为我能为之事。

We may have found a cure for most evils,but it has found no remedy for the worst of them all—the apathy of human beings.
世间大部分不幸也许都有补救之方，但其中最不幸的却无药可救，那就是人类的冷漠。

Many people have the wrong idea of what constitutes true happiness.It is not attained through self-gratification,but through fidelity to a worthy purpose.
很多人对是什么构成真正的幸福抱着错误的观念。幸福不是从自我满足中得到的，而是对一个有价值目标的执着追求。

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